Aujourd’hui, il est de plus en plus courant de voir des personnes ayant du mal à rester concentrées sur une activité pendant une période prolongée, notamment lorsqu’il s’agit de jouer à des jeux vidéo. Dans cet article, nous allons explorer les différentes raisons pour lesquelles certaines personnes ne parviennent pas à jouer plus de 30 minutes à un jeu vidéo. Parmi ces raisons, nous parlerons de l’influence des réseaux sociaux, des centres d’intérêt multiples et d’autres facteurs importants qui peuvent nuire à notre concentration sur un jeu.
L’impact des réseaux sociaux et du scroll infini
Les réseaux sociaux ont révolutionné la manière dont nous communiquons et interagissons avec les autres. Cependant, ils ont également créé un besoin constant de stimulation et de gratification instantanée. Le « scroll infini » nous encourage à rester constamment connectés et à rechercher de nouveaux contenus pour nous divertir. Cette accoutumance à la dopamine rapide rend difficile la concentration sur des activités plus longues et exigeantes, telles que jouer à des jeux vidéo.
On peut le voir avec Instagram mais surtout avec TikTok. Ce réseau nous enferme dans une bulle où il est possible de passer des heures sur des centaines de vidéos courtes, souvent de quelques secondes, sans jamais s’arrêter. C’est devenu le fast food du divertissement instantané. Et cela se passe même dans les jeux vidéo. Nous évoquerons la mode du fast food dans l’univers du gaming un peu plus loin dans cet article.
L’essor des autres centres d’intérêt en ligne
Avec l’accès à une multitude d’activités et de distractions en ligne, nous avons développé un éventail de centres d’intérêt divers et variés. Il est désormais facile de passer d’une activité à une autre sans jamais approfondir l’une d’entre elles. Cette dispersion de l’attention et cette tendance à zapper rendent difficile le maintien d’un intérêt soutenu pour une seule activité, comme les jeux vidéo.
YouTube, Twitch, forums et autres sites : nous sommes souvent connectés simultanément à diverses sources sur le web. Qui n’a jamais écouté un podcast, regardé un stream Twitch et fait défiler TikTok en même temps ? C’est précisément là où réside le problème. Nous avons besoin de diverses sources pour satisfaire notre quête de dopamine. Comment peut-on s’investir pleinement et apprécier un jeu vidéo avec toutes ces distractions en arrière-plan ? Il est malheureusement impossible de rester pleinement engagé dans une expérience vidéoludique dans de telles conditions, et c’est, selon nous, l’une des principales raisons de cette perte d’attrait pour les jeux vidéo.
Une gestion du temps moins efficace
La prolifération des distractions en ligne a également entraîné une baisse de notre capacité à gérer efficacement notre temps. Il est fréquent de se retrouver à surfer sur Internet ou à regarder des vidéos en streaming pendant des heures sans s’en rendre compte. Lorsqu’il s’agit de jouer à un jeu vidéo, cette mauvaise gestion du temps peut conduire à l’impression de ne pas avoir suffisamment de temps pour s’immerger dans le jeu, réduisant ainsi la durée de jeu.
Evidemment, votre parcours scolaire ou professionnel peut jouer un rôle dans le temps consacré aux jeux vidéo. Vous êtes plus enclin à moins accrocher aux jeux durant des périodes d’examens ou quand vous rentrez de votre journée de travail épuisé. Dans ces moments la, nous sommes plus enclin à se tourner vers des divertissements plus instantanés, des jeux sur lesquels il est possible de s’investir seulement quelques minutes pour venir à bout d’une histoire ou d’une partie.
L’importance de la qualité du jeu
La qualité d’un jeu vidéo peut également influencer notre capacité à rester concentrés sur celui-ci. Un jeu au scénario captivant, aux graphismes impressionnants et au gameplay intéressant est plus susceptible de capter notre attention sur une période plus longue. Inversement, un jeu médiocre pourrait nous pousser à abandonner après seulement quelques minutes.
Est-ce que la qualité d’un jeu est vraiment une raison déterminante pour apprécier ou non un jeu ? Selon nous, la réponse est non. Il y a toujours eu des jeux de haute qualité et d’autres de qualité moindre. La raison principale qui peut influencer notre appréciation des jeux réside davantage dans le modèle économique proposé. Les développeurs ont pris conscience de ce changement de mentalité chez les joueurs. De nos jours, de nombreux jeux sont optimisés pour offrir satisfaction lors de courtes sessions de jeu.
Prenons l’exemple du célèbre MMORPG World of Warcraft. Avant l’essor de TikTok et Twitch, il était difficile, voire impossible, de progresser dans le jeu en y consacrant seulement 15 à 30 minutes par jour. Au fil des années, le jeu a introduit de nouveaux systèmes et fonctionnalités pour le rendre plus accessible et facile d’accès. En 2023, avec l’extension Dragonflight, il est désormais possible de se connecter pendant 30 minutes, de terminer son donjon hebdomadaire et ses quêtes journalières sans avoir nécessairement d’interaction sociale avec les autres joueurs. Pour nous, WoW est un exemple parfait de ce changement de mentalité. Alors qu’auparavant, il fallait de longues sessions de farming pour obtenir une monture rare, passer des heures à monter ses métiers ou venir à bout d’un donjon, tout cela est désormais possible en quelques minutes seulement. L’essence même du MMORPG s’est estompée.
Comment faire pour s’investir dans un jeu vidéo plus de 30 minutes ?
Le temps consacré à un jeu vidéo va dépendre uniquement de vous. Toutefois, il est important de prendre quelques mesures pour améliorer son immersion et ne pas succomber à des tentations externes. Même si c’est le GOTY ou le jeu que vous attendez depuis des mois, il est facile de se faire distraire et ne pas réussir à apprécier le jeu. Pour profiter pleinement d’un jeu vidéo, voici nos conseils :
- Ne vous spoilez pas tout le contenu d’un jeu sur Twitch ou Youtube : si vous avez déjà visionné votre streamer préféré venir à bout du jeu en dévoilant tout ses secrets, votre immersion ne sera pas intéressante. Toute la magie de découverte se sera envolée.
- Assurez-vous d’avoir du temps libre devant vous : si vous devez partir manger, faire une machine à laver, ou tout autres activités, vous risquez de gâcher votre immersion dans le jeu et l’envie de revenir dessus. La session aura été trop courte et vous penserez que le jeu n’est pas assez satisfaisant sur les quelques minutes jouées.
- Ne touchez pas à votre smartphone, tablette ou pc durant la partie : si vous tombez dans la boucle du scrolling TikTok ou si vous êtes âpé par Twitch ou Youtube, vous ne profitez pas à 100% de votre jeu vidéo. Votre cerveau sera nourri par la dopamine procurée par ses contenus instantanées et vous perdrez l’envie de jouer.
- Préparez votre session gaming avec des amis : de nombreux joueurs apprécient jouer avec des amis. Si c’est le cas, définissez un créneau dans la semaine pour réaliser votre session de jeu.
Plusieurs facteurs peuvent expliquer pourquoi certaines personnes ont du mal à jouer plus de 30 minutes à un jeu vidéo. L’influence des réseaux sociaux, la dispersion des centres d’intérêt, la mauvaise gestion du temps et notre état émotionnel et physique sont autant d’éléments qui peuvent impacter notre capacité à nous immerger dans les jeux vidéo. De plus, il est important de noter que les développeurs s’adaptent aux changements de mentalité des joueurs, optimisant leurs jeux pour des sessions plus courtes et moins exigeantes.
Cependant, il est essentiel de trouver un équilibre entre les distractions et les activités qui demandent un investissement plus important, comme les jeux vidéo. En étant conscient des obstacles et en mettant en place des stratégies pour limiter les distractions, il est possible de redécouvrir le plaisir d’une immersion profonde et prolongée dans l’univers des jeux vidéo. Les jeux ont beaucoup à offrir en termes de narration, de défis et d’expériences sociales, et il serait dommage de passer à côté de ces moments en raison de notre addiction aux distractions instantanées.
